新しく着き ゆうちん キャンドル アロマティック プレトミー Aesop キッチン・日用品・その他"

★★★★

2024-05-13

先月ブートキャンプにのめり込み、少し飽きてきたのでターボジャムに切り替えてみました。とても面白く楽しんでエクササイズ出来ます。骨盤をぎゅっと押し込む動きは【腰ふり】なかなか難しいですが慣れれば出来るようになるのかな。ハードなブートキャンプと交互に使っていきたいです。

• てゅてゅてゅ8277
• 22歳
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★★★★★

2024-03-07

内容は太陽礼拝中心で、確かに汗びっしょりになるんですが・・・ このペースで画面を見上げながらは、ちょっと無理があるようで、 私は必ず、終了前に気持ち悪くなってしまうので、あまり役には立たなかった というのが、正直なところ。

• shi1331
• 30歳
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★★★★

2024-05-11

一番の不安は、ちゃんと再生できるかでしたが、うちのシャープのデッキは問題ありませんでした。ＤＶＤの内容は、４本中、好きなエクササイズ（ダンス）は２本、そうじゃあないのは２本といった感じです。コアリズムを１０分やるよりはハードです。ちょっとづつですが、効果は感じています。コアリズムに飽きてお腹が出始めていたのですが、１回踊った翌朝には少し凹んでいるのを実感しました。運動を何もしていないので、余計に効果が出やすかったのかもしれません。運動不足の人には、１日１０分で効果が出やすいと思います。

• 12ここ08
• 38歳
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★★★★★

2024-02-22

注文から3週間で到着しました。さすが人気商品！ 早速やってみましたが、ダンス好きな私にはぴったりです 音楽にのって楽しくｴｸｻｻｲｽﾞできます！ まだまだ結果は出ませんが、汗の量はいいかんじです

• momo7195379
• 26歳
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★★★★

2024-05-09

初心者です。ゆったりした動きが多いのに、じわっと汗がにじみます。姿勢の悪さが悩みでしたが、背筋がぴんとなりました〜。頭から通しで３つ目までが限界。体力が続きません(^^; がんばって続けていきます。 呼吸法はリラックスするのにお勧め。よく眠れます。

• コダディ
• 34歳
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★★★★★

2024-05-23

すっかりやってはいませんが 夏に向けてダイエットで使用しまぁす ビリーズブートも欲しいなぁ

• ゆかりんまおまお
• 42歳
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★★★★

2024-05-16

小さな子供がいるとダンスを習いに行くこともできないのでこのビデオを見て一緒に踊っています。とても丁寧にステップの解説などがあっていいのですが、やはり黒いパンツでステップをしていたりすると足の動きがわかりにくかったり、スピードが速くなってくるとついていけなかったりしますが、それでも見ながら一緒に動いているととてもいい運動になるのでお勧めです。アイリッシュダンスを習いたいけど習えない方、いいと思いますよ。

• pyuuu
• 30歳
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★★★★★

2024-05-21

ステップアップと一緒に購入しました。初めは基本編からやりましたが、基本編はおおざっぱに見る程度でいいかな。。。と。ステップアップをこの間始めましたが、これぞビクスっぽい！と思いました。ステップアップだけ買えばよかったかなと少し後悔・・・結構ハードだけど、何だかついていけなくて楽しいです。（笑）

• ジョン2450
• 38歳
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★★★

2024-05-02

以前「ビリーブートキャンプ」を購入しましたがこちらも気になったので購入。ビリーはかなりハードでしたがこちらはそれほどハードではなく楽しく体が動かせるので気に入っています。とはいえ楽しいだけじゃなくしっかり汗もかくし続ければ効果はあります。

• らずりーちゃん
• 46歳
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★★★★★

2024-05-19

今日までで3日間連続使用です。微妙な筋肉痛が心地よく、普段ほとんど汗をかかないのですが、毎日やってみようって気になってます。 車生活で、歩いても2000歩ぐらい、今まで継続しての運動経験もゼロ。夏に向けて遅いかなって思ったけど、毎年、今年こそは！！って意気込み終わるので10日間続けてみます！！できそう！！

• まさこ._.
• 34歳
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