商品の詳細
カテゴリー: | スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>ダンベルプレート |
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商品の状態: | 傷や汚れあり |
配送料の負担: | 着払い(購入者負担) |
配送の方法: | 未定 |
発送元の地域: | 茨城県 |
発送までの日数: | 4~7日で発送 |
商品の説明
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最新のクチコミ
産後のエクササイズ用に購入しました。今ならミニストップ受け取りでポイント5倍です。 新しい書籍の方と迷ったのですが、産後のみならこちらの方がよいと友人に聞き、購入しました。バーチャルレッスンができて便利だというのも決め手です。
- milkmint0105
- 31歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
一分間の有酸素運動で、汗かきました。効き目ありそうです。
- クマらしく
- 39歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
中高年の皆さん是非御一読して生活習慣病を予防して欲しいです。国民一人ひとりが自覚してもらえるように、この本を皆さんにぜひ広めたいです。
- theori
- 27歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
ピラティスインストラクターをしています。 美しいエクササイズが見たくて購入。 ピラティス知識とかではなく「美しいエクササイズ写真集」といった感じです。
- 黒柴5454
- 35歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
●出産後、骨盤のゆがみが気になっていたので、いくつか本を探して、これに決めました。DVDの画像は綺麗で見ているだけで、美人をめざすぞって気分にさせてくれます。古臭さは勿論ありません。やはりDVDと本が一緒になっている物にして正解でした。正確な動きをじっくりとやることができ、効果的です!時間も短いものから長い物まで選べるので、5分だけとか50分じっくりとかやっています。自宅エクササイズには適当な良い商品だと思います。 ━━━━━━━━━━━━━ ..............☆「はい」をポチッと押してね助け合い運動中^^。 ☆..............いろいろ買って使って正しく報告 ━━━━━━━┳━━━━━ ▼ ▽ ▼ m(_ _)m ↓ ▼ ▽ ▼ ↓
- ナツコグ
- 43歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
出産後の体型戻しに購入。エクセサイズ後はなんだか体が引き締まったような、いい感じです。がんばって続けるぞ!
- めがね8272
- 31歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
産後のダイエット用に購入しました。 まだ産後20日なので、少しずつやっていこうと思います。 妊娠中のエクササイズも載っているので、もっと早く買えばよかったかも。 ママさんの間でもこのエクササイズは効くと評判です。
- mmm6878
- 39歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
以前、某大手のコ○ミスポーツに通っていました。 そこでの授業とほとんど一緒! エアロの先生が楽しく教えてくれてとても好きだったんですけど 月謝が高いのとだんだん行くのが面倒になっちゃってやめてしまいました。 これならお金をかけずに自分のペースで出来てます。 とてもわかりやすくて簡単で楽しいです。 しかもちゃんと汗かくのでダイエットになりそう。 ビリーもやってみたけど、あたしにはきつくてついていけなかったのでこれをマスターしてからまた挑みたいと思います。
- march1479
- 27歳
- アトピー
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購入品
先日テレビで綺麗な人がエクササイズやってるな〜で思わずその場で録画。その日から実践。私にはかなり効果あると確信し、検索→購入。 毎日良さを実感のため私には奇跡の継続。 長年の悩みの骨盤の開き、今のところやっと解決?腰まわり中心に確実に別人。たまたまかもしれないけど今は腰痛も良くなりました。大げさですが感動しています。
- ささみ5717
- 35歳
- アトピー
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購入品
ひもを使ってやるエクササイズなので、楽に出来そうです。体操自体もハードではなくゆっくりしたものなので続けて行きたいです。
- ひかり1357
- 43歳
- アトピー
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購入品
ダイエットを正しくするにはこの方法だと思います★特に女性は「赤ちゃん」を生んだ後に効果がたくさんでるのではないかと思います。普段でも変わりました!!!!!
- みことまこ
- 31歳
- アトピー
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購入品
産後の引き締めにと購入。DVD付きでどの動きも分かりやすくて簡単です。
- zzacky
- 39歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
興味があった、インスパイリング。テレビで見て興味を持ちつられて買ってしまいました。効き目はありそうだけど、続けられるかなぁ。まだ、実践していないけどがんばってみようと思います。姿勢が悪いので良くなることを期待しています。
- Frontman
- 47歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
フラはやりたいけど、近所にスタジオは無いし、、、という事で自宅でとりあえず基本をマスターしようとこの本を購入しました。すっごく分かり易くていいですね。まずは4曲をマスターしようと思います。
- sugar1343
- 35歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
産後一ヶ月からできると聞き、2ヶ月で購入。 DVDがついているので、最初は見てやるといいです。 そのうち覚えてしまいますが。 ビリーのように体力を使ってしまう〜ってこともなく、 産後でもできます。(腹筋はなくなっているのでちょっとツライですが、慣れてきます!) 子供が寝たらやるようにしてます。キレイなママになります!
- こやしんさん1513
- 43歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
子連れで本屋に行くよりネットで購入した方が手間要らずで、すぐ届くから・・・と思っていましたが、楽天さんの都合で思った以上に到着までかかってしまいました。 私にはヨガの方が向いているみたいです。
- aasaa8754
- 51歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
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