当店だけの限定モデル HIRO-chan タフスタッフ スミスマシン グリップ ウエイトトレーニング

★★★★

2024-05-11

芸能人ご用達ということでミーハー気分で購入しました☆わかりやすくて良いと思います♪

• イチ＠いち
• 20歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★

2024-02-22

たった３分のスクワットでいろんなことに効果があります。ちょっとした暇つぶしにスクワットもいいかもしれません。

• 隼１９９９
• 28歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★

2024-05-09

予想どうりでした。こんな感じでしょうと。あとはやるだけでしょうか？

• kikkun2000
• 36歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★

2024-05-23

学生の頃、ラジオ体操の試験があり、一度も合格をもらえなかったので、かなり苦手意識がありました。ラジオ体操は誰もが知っているけれど、全身の筋肉を使うように考えられたものだから、実は難しいんですよね。ＤＶＤが付いているので、動かし方等、分かりやすかったです。ＮＧの動き、正しい動き、体の堅い人向けの動きなどもあって、勉強になりました。本当は、バレエのような美しい動きなんですね。毎日はできていませんが、普段まったく運動していないので、筋肉痛？になりました。これはお勧めです。

• なっち2106
• 24歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★

2024-05-16

大人数、少人数、大人、子どもなど・・・時と人と場合によって、試すことのできる遊びがたくさんのっていました。いろんなパターンで試せそうなので、満足しています。ただ、罰ゲームで使えそうなものがあまりないかな？？

• CStriker
• 32歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★

2024-05-21

届いた次の日からがんばってます。じわじわと効いているような気がします。継続は力なり！がんばります！

• ペン太三代目
• 40歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★

2024-05-02

すごく売れているみたいなので 妊娠経験ありませんが買ってみました 10分ｺｰｽなら気軽に続けられます ﾖｶﾞやﾋﾟﾗﾃｨｽよりも更に簡単で 説明が一般的です

• hana1830
• 28歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★

2024-05-19

早速良いです。某有名女優のようになれるかわからないけどがんばります。

• アイルトン1117
• 36歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★

2024-04-18

産後ダイエットにとっても良いらしいので購入。 私も竹内結子さんみたいにキレイになれるといいな＾＾

• nikodama
• 44歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★

2024-05-17

ピラティスならできそうかなと思い、近くのピラティス教室にいったことがあるのですが、生の指導よりもこのDVDの方がわかりやすかったです。ピラティスはゆっくりな動作ですが、かなり筋肉痛になり、効いてる！って感じです。ただ継続できるかどうかは、自分の決意次第ということで…。

• mashu2535
• 32歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★

2024-04-04

他のエクササイズ本と比べて秀でたところは一切なかったですが、使ってます＾ｗ＾

• サリーサリー9181
• 40歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★

2024-05-15

内容がわかりやすく写真つきで紹介されています。どこから見てもすぐにストレッチできますが、本がすぐ閉じてしまうのでダンベルをおもりにするといい感じ。 追加/ しばらくやってみて、やはりなかなかいい本です。 効いている場所が筋肉痛になりました。 やりすぎ注意です。

• Chieko3207
• 48歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★

2024-03-21

DVDがついているのでまさに自分の部屋がトレーニングルーム。基本的なことから応用まで一冊でできますー＾＾まさに個人レッスンを受けているかんじ＾＾

• カープ命２００７
• 36歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品