商品の詳細
カップ付きキャミソールとレギンスのセットアップです。ラバオンラインショップで購入。新品未使用品です。撮影のため開封しました。色 グレージュサイズ L定価 税込14800円以下、サイトよりトレンドのリブ素材のキャミソールとレギンスがセットになったお得なアイテム。配色のストラップとトレンド感のあるリブ素材を組み合わせたキャミソール。シンプルなデザインでありながらも着用するとオシャレな印象に。レギンスは脚長効果のあるハイウエストデザイン。ブラックなので、合わせやすく着回しも抜群です。 キャミソールは細畝のリブ素材でストレッチ性に優れ身体に心地よくフィット。吸水速乾と抗菌防臭加工を施しており、ホットヨガに最適です。#ラバ#スカーラ#ヨガウェア#ホットヨガ#ブラトップ#lava#sukala
カテゴリー: | スポーツ>>>ヨガ・ピラティス>>>ヨガウェア |
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商品の状態: | 新品、未使用 |
配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
発送元の地域: | 東京都 |
発送までの日数: | 1~2日で発送 |
商品の説明
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ビジュアルも豊富で,非常に分かりやすく,丁寧に書かれている.入念に筋肉を伸ばせるように,「コアの操作」「筋肉の特性」「基部の固定」「テコの原理」「脱力&ゆっくり」の五つのポイントを解説. 各部位の図解ページは、明快で簡潔な解説とともに、陥りやすい「間違った姿勢」も図示されてあって参考になる.コラムやそれぞれの用途に合わせたストレッチのセットもある.運動不足の人は,トレーニングよりもストレッチからはじめて,筋肉の調子を整えた方が良い.末端のストレッチだけでなく,コア(体幹)にページが割かれているのも有効.誰が買っても損をすることはない本だと思う.毎日続けないといけないけど,なかなか続けられないので★一つ減.本のせいじゃないけどねぇ♪
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