【日本未発売】 ワコール　CWX レディース 　ジェネレーターモデル2.0 その他

★★★★★

2024-05-11

勤務先が工場なので、始業前にラジオ体操をしていますが、この本を読んで、ラジオ体操がとても健康に良いことが実感でき、毎日、朝のラジオ体操を楽しんでいます。

• みい05290303
• 22歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★

2024-02-22

接骨院で、かなり使える手技がわかりやすく掲載されています。 ストレッチ方向、時間、筋肉の起始・停止。 勉強になります。 一生使える本です。

• yuki.momo.130
• 30歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★

2024-05-09

「ストレッチ・メソッド ５つのコツで→もっと伸びる体が変わる」とほぼ同じ内容で、こちらの方が大きくて本も平くて使いやすい上に値段が安い。これはお得です。

• けりこり
• 38歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★

2024-05-23

ラジオ体操なんて簡単に考えて購入したら、以外と体にきます！予想以上に疲れるが、体重計と体脂肪計の測定結果を記録し、1ヶ月後が楽しみです。

• こうただ
• 26歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★

2024-05-16

見よう見まねで踊ればいいのだけど、手足の動かし方の解説がもうちょっと多くてもいいかも。結構汗をかいて効果はありそうです。

• kerokero5172
• 34歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★

2024-05-21

毎日やるならあると便利な一冊ですね こりやダルさも解消されます

• まさちゃん８５４４
• 42歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★

2024-05-02

以前図書館で借り、繰り返し読みたくて購入しました。トレーニングバイブルのひとつです。

• チビ助2209
• 30歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★

2024-05-19

最新カタログが無料。 しかし、未だに届きません。

• なめたろう616
• 38歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★

2024-04-18

眩暈などの持病があり、激しい運動ができないので、TVで見てこの本を買いました。 横になってできる運動など、私にもできそうですの買って良かったです。 少しずつやって行きたいと思います。

• わかゆ00
• 46歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★

2024-05-17

場所をとらず、手軽にトレーニングできます。椅子の角度の変え方がもう少しスムーズにできると良いのですが、価格面を考えると満足です。

• 013337
• 34歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★

2024-04-04

けがを、防ぐにはストレッチが、一番大切だと聞きました。あとは実践のみ。

• り63507337
• 42歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★

2024-05-15

商品は次の日キッチリ到着しました！ たかがラジオ体操なんですけど、侮るなかれですかね？ やはり、忘れていたり知らない事が沢山のっていました。 続ける事が大事ですね。

• ringo5760
• 50歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品