人気商品は alo yoga ヨガマット ヨガ・ピラティス

★★★★★

2024-05-11

ビリー、コアリズムに続いて、トレイシーメソッドに挑戦！ ビリーは動きが大きいので、下の部屋に迷惑になりそうで断念。コアリズムは1ヶ月続けましたが、腰痛がひどくなり断念。 5/31に注文して、6/12に到着しました。 早速やってみましたが、難しいチャプターもあるけど、動き自体は難しくはありません。 あと、静かに出来るので、夜でも大丈夫。 ただ、本当に苦しい。 これは本当に効きそうですが、とりあえずまずは通しでできるようになるまで3週間ぐらい掛かりそうです。 トレイシーみたいな体になれるように、地道にがんばってみようと思います。

• ブル人
• 29歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★

2024-02-22

１０日注文で今日届きました。どこの書店でも売り切れだったのでここが一番早いかも★ お試し版が気に入って購入したものの、むちゃむちゃこたえます！！！想像以上にハードで一つの筋肉を傷めつけてる感じ(ーー;)これで効果がないわけがないです。 徐々に慣れてくるのかな・・・。頑張って続けてみたいと思います。

• ゆづは2913
• 37歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★

2024-05-09

産後の体を引き締めたくて購入しました。 全部やると１時間かかるとのこと・・・ 半分で疲れてしまいました・・・ ペースが速いので、連続してやるのは疲れると思います。 自分のペースで休みながらやってもいいかも・・・ さすがに、普段使っていない筋肉を使うのでじわじわと だるくなってきます。 でも、きいてる〜って感じです。 しばらくがんばて続けてみようと思います。

• 623918
• 25歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★

2024-05-23

運動不足解消のため、購入しました。激しい動きではなく、地味な動きの繰り返しという印象です。でも、ここ数年、全く運動していない私には、結構きついです。他の方も書かれていましたが、身体の動かし方の説明が少なくて、ちょっとわかりづらいですね。トレーシーと同じ動きができているか、自分ではよくわかりません…。でも、やってて楽しいです。これなら、飽きずに毎日続けられそうです。とりあえず、3ヶ月頑張ってみようと思います！

• ☆☆180☆☆
• 33歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★

2024-05-16

某テレビをみて購入したくなり注文しました。 予約だったけど数日でとどきました♪ 結構汗かくし期待して続けようと思います。

• natsuun
• 41歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★

2024-05-21

キッツ〜！！ プログラムモード（お手軽、とかスタンダード、とか）があるのを知らず、届いてすぐ全部のワークアウトをしてしまいました。相当キツい！ 今はスタンダードでほぼ毎日続いてます。 効果は…まだｗｗ 地味な動きだけど、それゆえに効く感じがします。 筋肉痛も最初はかなりあったけど、今は慣れたというかｗｗ あと、汗がダラッダラ出ます。 夜でもできてしまう静かさなので、いつでもできます。 オススメします。

• dongri1977
• 29歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品