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新年の贈り物ミズノ MIZUNO スクワットスリールスクワットチェアエクササイズグッズ

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販売価格：: ￥6270税込
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カテゴリー:	スポーツ>>>エクササイズグッズ>>>フラフープ
商品の状態:	新品、未使用
配送料の負担:	送料込み(出品者負担)
配送の方法:	クロネコヤマト
発送元の地域:	兵庫県
発送までの日数:	1~2日で発送

商品の説明

楽天市場】健康雑貨健康ミズノ mizuno スクワットミズノスクワット

MIZUNO/ミズノスクワットスリールα（アルファ）通販 - ディノス

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MIZUNO/ミズノスクワットスリールα（アルファ）通販 - ディノス

Amazon.co.jp: ミズノスクワットスリール α（アルファ） MIZUNO 椅子

クチコミ評価

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最新のクチコミ

★★★★★
2024-05-09

腰痛には縁が無いと思っていたところはじめに腰を痛めたのが原因で全身の筋を痛め全治２ヶ月近くの長い腰痛を患いました。現在もリハビリ中です。病院に行ったときは左右の骨盤ズレで左右の脚の長さも違い背骨も大きく右方向にずれていました。体のゆがみがここまで大きく体に影響することを知りこの本を購入しました。簡単な体操で体のゆがみを解消できる様々なストレッチ方法が載っているので試してみる価値はあると思います

Nemurin

35歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★
2024-05-23

ここ何年かまともな運動をしていなかったのと、毎日酒ばかり飲んでいたせいか、見事に会社の健康診断でひっかかり、ダイエットのためと、安かったので買ってみました。最初に、ひと通りＤＶＤを見て激しい動きがなかったため、こんなんで運動になるかと思いましたが、実際にやってみた感想は、思ったよりきつい。自分は、最初の2〜3分で疲れました。そして自分は体が硬いためか、トレーシーの動きについて行くのがやっと。なれてくれば、トレーシーの動きについていけるかも。

kuronekosiki

23歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★
2024-05-16

ジムで少しかじったのですが、もっと違う動きもやってみたいと思い購入しました。本の内容もＤＶＤも、とっても分かりやすいです。短いプログラムもあるので「ちょっとだけやろうかな」という時におススメです。千葉先生の「頑張って」「あと少し」などの言葉に励まされながら続けています。ただ、ボールを使う動きがあり、他のものでも代用できるようですが、しっくりいかなかったので、この機会にボールを購入してしまいました(^^;

☆たう☆

31歳

アトピー

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★★
2024-05-21

体育は大好きで、スキーや水泳も得意な息子ですが、何故か「かけっこ」だけが苦手・・・。何か原因があるのかな？と思ってこちらの本を手に取りました。人それぞれにタイプがあり、動きに違いがある事が分かったお陰で、なんとなく納得はしました。でも、かけっこ編がすご〜く短いので、もっとかけっこに特化したアドバイスが沢山載ってたらもっとよかったかな〜？

更紗32

39歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★
2024-05-02

この本を読もうと思ったのは高橋さんと年齢が近いこともあり１ヶ月という期間でどうやって身体を作ったのか？に興味があったから。内容的には実際にトレーニングで行ったメニューが主ですがテレビでは見れない彼の素顔や人柄が分かります。彼のように肉体改造が出来なくても今の自分を見直すにはいい機会になるかもしれません。

ななちゃん6979

27歳

アトピー

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★★★★★
2024-05-19

最強の腹筋を手に入れたい(^・^)Chu♪ ケトルベルと併用してトレーニングできたらいいです。

よっちょだよ

35歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

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★★★★★
2024-04-18

エアロの基本ステップとローインパクト、ハイインパクトのステップも動き方や注意点が確認できてとても良い。まだ習ってないステップも事前に覚えられるし、自分なりに覚えたと思っていたステップも、間違っていたのが分かって目から鱗ですわ。またDVDで実際に動きが確認できるし、エアロのプログラムもあるので、自宅でレッスンできるよ。エアロやり始めの人にはおすすめです。

ひかるこぴゃん

43歳

アトピー

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