商品の詳細
カテゴリー: | ハンドメイド>>>日用品/インテリア>>>アート/写真 |
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商品の状態: | やや傷や汚れあり |
色: | ホワイト系 |
配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
発送元の地域: | 青森県 |
発送までの日数: | 1~2日で発送 |
商品の説明
![シーグラスアート フルーツカクテル No.64 - インテリア シーグラスアート フルーツカクテル No.64 - インテリア](https://static.mercdn.net/item/detail/orig/photos/m29977782125_4.jpg)
シーグラスアート フルーツカクテル No.64 - インテリア
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好評にて期間延長】 シーグラスアート No.64 フルーツカクテル アート
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カクテル ドリンク ⟡.·*.no.322 シーグラスアート
最新のクチコミ
今まで、トレーシーメソッドやチョンダヨン、ヨガなど、いろいろ試していますが、それに比べたら拍子抜けするくらい単純な動作の、とても簡単で難易度の低いお手軽なDVDのレッスン内容です。子供からお年寄りまで出来る内容。ウェストを中心に伸ばしたり縮ませることで、ボディにメリハリをつけていく内容。1日やっただけでも少し脇腹やおへその脇、スッキリ感があります。1か月続けたら絶対、キュッとしそうです。金額、内容ともにおすすめ。やりがい求める方には、トレーシーを進めるので★4。
- 梅干9
- 32歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
A4サイズで凄く見やすかったが、私はB5ぐらいのを作ってほしかった。 持ち運びがしずらい。 内容は食事・筋トレなど仕方が分かりやすく書かれてあって よかった
- スキップ9419
- 40歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
ダイエット目的で購入しました。 最初は汗びっしょりになりましたが すぐに慣れて今は身体が温まる程度です。 大体毎日実践していますが私自身代謝が あまり良くないのか著しい体重の変化はみられません。 只、食事制限していないのに体重が増えていないのは 少しは効果があるのかなと思います。 今50代ですがもう少しハードでも良いような気もします。
- ykuromaru1983
- 28歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
ほかの人も書いてましたが単行本をチョット大きくしたかなり薄いサイズの本でした。テレビでご本人が実演していましたが、それ以外のエクササイズなどがあり、痩せたい部分バージョンとか基本に組み合わせるバージョンなどがありDVDでわかりやすいし、見ていっしょにやれるので買ってよかったとおもいました。
- はじ4695
- 36歳
- アトピー
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購入品
気になってて購入してみましたが、体を動かしたり のほうが私には合ってるようなので。。 ただ、意識して続ければ姿勢がよくなり ゆがみも 無くなるのかも。。
- シルバーカルビキング
- 24歳
- アトピー
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購入品
週に3日位のペースで始めて見ました。 プログラムメニューは結構ハードなものもありますので、ご自分の体力を考慮してメニューを選択しないといけません。腰痛ある方は特に注意して進めて下さい。楽な動きでも、続けていくうちに体への負担があったりする動きかと感じました。 効果ありとも言えますが。 ダンベルの準備が必要です。但しかなりハードに感じましたので、軽めのダンベルから始めるのがお勧めです。 トレーニングに集中しやすい誘導になっていると思います。少し説明不足なところも感じますが・・・
- マリンなさんご
- 32歳
- アトピー
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購入品
カーヴィーダンス? 樫木?から? DVD付きだし、買ってみようかな。 90分のDVDで、きついのかなあと思ったけど、1回は10分程度で、でも効く所には効くようで。 ストレッチもあるので、組み合わせて出来そう。 娘は、筋肉痛になったとか。脇腹が。 それって、効果が出るってことか。
- Nokopon
- 40歳
- アトピー
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購入品
主人とのダイエットに買いました。 まだ4日目ですが、少し慣れてきました。 ダンスはかなり不得意ですが、何となくで踊っています。。。 でも、主人は汗がでてるので効いてそうです。 がんばってくびれます!
- えりんぎ0102
- 28歳
- アトピー
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購入品
タイミングよく注文したのか すぐに届きました 困難な体勢や苦しい動きもなく DVDを観ながら下手な真似でも 眠っている筋肉の存在を感じますぅ(笑)
- Cトラヨッシー
- 36歳
- アトピー
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購入品
購入したばかりで未使用ですが、周りの評判が良いので購入しました。最近、運動不足でおなかの周りが気になってきているところ…毎日少しずつでも実践できればと思っています。
- ぺこ55
- 44歳
- アトピー
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購入品
父が欲しいというのでプレゼント用に購入しました。最近有名な金子さんの本なので父が良かったら自分用にも購入しようと思っています。
- kinkadou
- 32歳
- アトピー
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購入品
ちゃんとこの通りやれば、きっと効果があると思いますが、サラッと見た所、私にはハードだったようです。ゆっくり今度やってみようと思います。毎日やればなれると思いますが、ダンスだけでも軽くやってもいいかと思います。
- sanbo77777
- 40歳
- アトピー
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購入品
時間がなくても・・少しの時間で出来るので便利です。さほどきつくもないのですが、段階も自分で決められ楽しんでできます。
- shiho5593
- 48歳
- アトピー
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購入品
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